Mgr., Bc. PAVLÍNA ROLKOVÁ

Celostní přístup k tělu

……každá máme svůj silný životní příběh, kterým postupně procházíme.

Jsme ženy – jsme změny, které na sobě cítíme každým dnem, protože jsme cyklické (tak jako měsíc – každý den a stále dokola – naštěstí 😊)

Cyklus je naším kompasem života, ukotvením v těle, očistou našich těl a duší. Daváme život – dáváme velký DAR.

Cyklus nám přináší spoustu radosti, štěstí, vášně, spokojenosti, jemné síly, ženské energie……….pokud se ale nedostačně posloucháme, občas přehlížíme, málo milujeme, nepříjímame změny na těle, nedotýkáme se, nepečujeme….může přijít problém – bolest, disfunkce, diskomfort, pocit, že mi není dobře…..a tak hledáme, jak si pomoci, jak odstranit příčinu nepohodlí…..a jedna z cest mnoha žen vede právě do mé ordinace……vítejte

Jmenuji se Pavlina Rolková a jsem fyzioterapeutka specializující mnoho let na ženská témata,krásu i trable, které nám přináší náš cyklus. Může to byt:

Inkontinence a dysfunkce pánevního dna

Menopauza a její příznaky a obtíže

Potíže s přirozeným otěhotněním

Těhotenství, příprava na porod, problémové stavy před porodem a po porodu, Šestinedělé, péče o jizvy, diastázy a bříško, diskondice

Problematická (silná, bolestivá, nepravidelná, žádná) menstruace

Hormonální nerovnováha

Bolesti zad, pánve, kyčlí, břicha, kostrče…..

Ztráta: energie, pocitu ženství, orgasmů, spokojenosti…..sebe

Vystudovala jsem Fyzioterapii na 1.lékařské fakultě UK v Praze a také učitelství Biologie a chemie pro gymnázia na Univerzite Hradec Králové.

Odbornou praxi jsem získala v RHN Beroun a nyní působím ve své soukromé ordinaci na Poliklinice v Králově Dvoře.

Ve své praxi využívám specializovaných akreditovaných konceptů a technik:

Metodiku podle konceptu Ludmily Mojžíšové pro otěhotnění i bolest pánve a zad

Aktivačně- relaxační techniky v rámci konceptu práce s Inkontinencí

Hormonální jogovou terapii při hormonálních dysbalancích zejména pro otěhotnění a při menopause

Vaginální mapování. Mobilizace kostrče.

Využívám techniky podle Prof.Koláře pro aktivaci HSSp a správné posturální nastavení těla, zapojení celotělových smyček a principu, vývojových pozic

Klasické analytické metodiky, techniky na neurofyziologickém principu

Senzomotoriku a práci s balančními pomůckami

Ergonomii

Kombinuji Západní a východní principy, TČM, používám oleje, byliny, baňky, moxy,

Psychoterapii, koučing, jogu…..a mnoho dalších

Jsem také
Lektorka jógy - Hormonální, zdravotní, fyzio, jemné, relax, detox, hatha, power, slow-flow.
Lektorka seminářů: Zdravé a funkční pánevní dno, HJT, Jóga pro zdravá záda,
Lektorka ergonomických seminářů a workshopů

Můj život a jóga

Jóga si mě doslova přitáhla před před několika lety, ve chvíli, kdy mi přišlo, že musí být ještě něco více pod povrchem života, pohybu a vědění, než jsem žila, myslela a cítila. Propadla jsem cvičení a zejména celé jógové filozofii téměř ze dne na den a uvědomila si jeden zásadní mezník mého soukromého i profesního života. Toto mi chybělo, širší záběr všeho, co se okolo mě děje. Vše začalo dávat větší smysl, širší rozměr a dostávalo hloubku ale i nadhled. Naprosto přirozeně jsem propojila cestu fyzioterapeutky klasické západní medicíny s tajemnou cestou východu a vše dostalo obrovský smysl jako celek. Při práci se svými klienty i pacienty se snažím pohlížet na každého člověka jako na naprostý jedinečný originál na této planetě a s respektem přistupuji k individuálním a specifickým obtížím, které lidi na cestě životem potkávají. Snažím se na každého nahlížet jako na krásný jedinečný celek člověka a jeho žití. Nesoudím lidi a jejich problémy, ale naopak hledám příčinu proč se potíže lidem dějí na úrovni fyzické tedy těla, ale také na úrovni duše. Hodně s lidmi hovořím a naslouchám. Věřím, že každá fyzická bolest a trable má svůj psychický podtext, o kterém často vůbec nevíme. Fyzioterapie a jóga mi nabízí ucelení, které předávám dále.

Moje práce dostala nyní naprosto jasnou podobu směrem ke zdraví žen. Cvičení, semináře, worshopy, kurzy mají často ženské téma: Zdraví a krása, síla a jemnost, zdravé ženské sebevědomí a sebeláska, napojení na energie Země, hormonální a svalová rovnováha....atd. Vše co vím, znám, vše co jsem nastudovala, vyzkoušela v praxi, vše co žiju se snažím s láskou předávat dál, tak aby každá s nás mohla časem zářit. I já jsem neustále na cestě, na překrásné cestě jménem ŽIVOT. Každý den děkuji za jeho dokonalost, moudrost, malé radosti a pocity štěstí, protože ty pak dávaví dokupy pocit spokojenosti a naplnění. Jsem milovníkem života v každém detailu a ráda tuto energii předávám dále individuálně i skupinově na svých lekcích i vzdělávacích akcích.

Hledejte v sobě jedinečnost, autentičnost, krásu, soulad a souznění a porozumnění s naším životem a lidmi, kteří správně právě teď patří do vašich životů. Každý z nás jsme jiný, každý den je jiný, každá lekce jógy je jiná, právě podle toho, jak smyšlíme, jednáme, vnímáme a milujeme.

MOTTO:

Mysleme tak, jakoby naše myšlenky byly slyšet...

Mluvme tak, jakoby energie slov byla vidět....

Chovejme se tak, jakoby se od každého našeho skutku odvíjel chod našeho života a celého Vesmíru.....

S láskou

Vaše Pavlína